Prévention

Les sports d’hiver sont synonymes de plaisir et d’évasion, mais ils s’accompagnent également d’un risque accru de blessures. Souvent, ces accidents sont liés à une préparation physique insuffisante et peuvent être évités grâce à un entraînement adapté avant le départ.

C’est pourquoi nous avons élaboré, en collaboration avec le Prof. Dr Romain Seil et plusieurs experts du sport, un plan d’entraînement spécialement conçu pour vous aider à préparer votre corps de manière optimale avant vos vacances d’hiver.

Grâce à cette préparation, vous pourrez profiter pleinement des pistes avec davantage de confiance, de sécurité et de sérénité.

Et si, malgré toutes les précautions, un incident devait survenir, sachez que les membres de la CMCM bénéficient d’une couverture complète à l’étranger. Pour plus d’informations sur la CMCM-Assistance, cliquez ici. 

Un grand merci à Anne Frisch (kinésithérapeute CHL, PhD, membre SLKS) et à Geoffrey Osch (kinésithérapeute CHL, Msc, membre SLKS et FLS) ainsi qu'à nos partenaires de coopération, le CHL Eich (Centre Hospitalier de Luxembourg) et SLKS.

Nous remercions également nos partenaires secondaires :

CMOL, LIHPS, MSGOM, LIROMS, SLMS, ReFORM et le Ministère des Sports