• 14 dattes de Medjool
  • 40 g de noix de coco râpée
  • 100 g de yaourt aromatisé à la noix de coco
  • 125 g de chocolat
  • 1 cuillère à café d’huile de noix de coco

Bounty aux dattes

06.05.2026
  • Recette

  • Preparation method

    20

  • Difficulty

    Facile

  • Portions

    14

  • 14 dattes de Medjool
  • 40 g de noix de coco râpée
  • 100 g de yaourt aromatisé à la noix de coco
  • 125 g de chocolat
  • 1 cuillère à café d’huile de noix de coco

  1. Dénoyauter les dattes.

  2. Mélanger la noix de coco râpée avec le yaourt et en farcir les dattes.

  3. Faites fondre le chocolat avec l’huile de noix de coco et recouvrez les dattes de chocolat.

  4. Placez les dattes au congélateur jusqu’à ce que le chocolat soit dur.

  5. Les bountys peuvent être conservés au congélateur. Si vous souhaitez en manger un, il suffit de le laisser décongeler pendant 10 minutes

Portrait d’une jeune femme souriante portant un polo blanc.

Avec les recettes CMCM, j'arrive facilement à manger plus équilibré.

Tammy Diederich,
Diéticienne